朝食の前に治療。ひまし油をおなかに塗って暖めると、腸の働きがよくなるそうです。と、マッサージ。朝食を食べた後は、元気に伊豆高原の駅まで散歩。意外とお店があることを発見。おいしいマンボウを食べさせてくれるところもあったけれど、わたしは行けない。(泣) チェックアウトしたら、帰りに寄ろうかなあ。（＾＾；

14時からは、オーナーの大沢先生が、みんなをドライブに連れてくださいました。いろんな周辺の観光地に連れてくださるだけじゃなく、姉妹館の「やすらぎの里・高原館」では、フルーツ・ティーをごちそうになりました。

このフルーツ・ティーにみんな感動。薄めの紅茶で、いちご、メロン、ほしぶどう、オレンジ、りんご、レモンなど、いろんなフルーツがそのまま入っている。くだものののエキスがいっぱい詰まっていて、美容にもよさそう。(写真がそれです)

ほんま、大人を楽しく遊ばせてくれます。（＾＾）

17時からは、自分でもできる整体術を指導してくださいました。ちょっとした動きをしてみることで、体のゆがみが取れたり、肩こりや腰痛の予防になるみたいです。いろいろ体の勉強にもなりました。

自然食がおいしいだけじゃなく、心身ともにリセットできていく感がいいですね。ちなみに、年賀状は、はかどっていない・・・。